» » » 7 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ

7 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ

продукты для очистки печени

 

Как восстановить функции печени?

 

Мы подскажем ТОП-7 продуктов для печени, которые вам помогут

 

Печень как губка впитывает в себя все полезные вещества и фильтрует нашу кровь от токсинов. В первую очередь отказ от вредных привычек (алкоголь, курение), ограниченное употребление жареного, сладкого. Восстановить функции нашей печени помогут и правильные продукты.

ТОП-7 продуктов для очищения печени:

1. Водоросли

Они малокалорийны и содержат много питательных веществ. Водоросли содержат селен, который предотвращает разрушение печени. Также морская капуста и другие виды водорослей, защищают наш организм от стронция (это радиоактивное химическое вещество), который является основным загрязнителем печени.

2. Лук

Лук содержит витамин С, который необходим всему нашему организму. Также продукт содержит специфические соединения, которые борются с образованием раковых клеток. Постоянное употребление этого овоща защищает от рака печени и толстой кишки.

3. Авокадо

Авокадо содержит в себе вещество глутатион. Это антиоксидант, который нужен печени для уничтожения токсических веществ.

4. Имбирь

Этот продукт способствует естественной очистке печени. Его рекомендуют использовать в качестве профилактики заболеваний печени. Можно делать чаи или добавлять в различные блюда.

5. Чеснок

Чеснок образовывает ферменты в печени, которые очищают кровь от токсинов. Также он содержит большое количество селена и аллицина, которые служат природными очистителями печени.

6. Капуста

Любой вид капусты будет полезен не только для печени, но и для всего организма. Белокочанная капуста нормализует уровень холестерина в крови, и очищает организм. Цветная капуста выводит токсины из организма. Капуста кале положительно влияет на кишечник и печень, выводит токсины, нормализует работу ЖКТ. Брюссельская капуста способствует детоксикации, помогает печени правильно функционировать.

7. Петрушка

Петрушке стоит выделить особое место, среди продуктов полезных для печени. Эта зелень помогает бороться с различными заболеваниями органа. Она богата витаминами А, Р, С и витаминами группы В.

продукты для очистки печени

                                                                                                Если вы решили оздоровить вашу печень и провести тюбаж (очистку) печени, то более подробную информацию вы сможете найти в книге Будилова С.А. «Инструкция эксплуатации человеческого тела», заказать которую можно на нашем сайте в разделе «Магазин» (рус. / укр.). Или пройти практические навыки по очистки печени и получить многие другие знания на наших семинарах.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *